Uma das partes mais importantes de ser um aliado para a comunidade LGBTQ+ é a compreensão. Mesmo dentro de nossa própria comunidade, para sermos aliados uns dos outros, é importante que façamos um esforço para compreender as nuances das identidades das pessoas, para que não façamos suposições que possam ser danosas ou mesmo prejudiciais. E para compreender alguém, temos que escutá-lo. Sei que quando me dirigi a meus amigos e familiares, o mais importante para mim foi ser ouvido.

Para mulheres e garotas, o direito de controlar seus próprios corpos e sua sexualidade sem qualquer forma de discriminação, coerção ou violência é fundamental para seu empoderamento. Incluindo o direito de ter ou não ter sexo de acordo com o próprio desejo independente, quer se trate de relações sexuais com o marido ou parceiro estável, ou encontros casuais . Sem direitos sexuais , elas não podem realizar seus direitos à autodeterminação e autonomia, nem podem controlar outros aspectos de suas vidas. Na verdade, são as tentativas de controlar a sexualidade de mulheres e garotas que resultam em muitos dos abusos dos direitos humanos que elas enfrentam diariamente, incluindo violência baseada em gênero, casamento forçado, mutilação genital feminina e limitações em sua mobilidade, vestuário, educação, emprego e participação na vida pública.

“Alguns dizem que a orientação sexual e a identidade de gênero são questões sensíveis. Eu entendo. Como muitos da minha geração, eu não cresci falando sobre essas questões. Mas aprendi a falar porque vidas estão em jogo, e porque é nosso dever, segundo a Carta das Nações Unidas e a Declaração Universal dos Direitos Humanos, proteger os direitos de todos, em todos os lugares”. - Secretário-Geral das Nações Unidas Ban Ki-moon ao Conselho de Direitos Humanos, 7 de março de 2012